心灵(潜意识)对疾病健康的影响
心灵与健康的关系本质上是人类行为学的议题,是通过人之各种心理活动支配的行为及其后果体现出来的。
在当今社会,越来越多的人们已认识到,一个人的健康包含了两个方面,即身体健康和心理健康。所以,疾病也就包含两种,一种是肉体之病,一种是心灵之病。肉体之病如疼、痛、瘫、肿、骨折、出血、炎症、中毒、功能衰退、坏死等,肉体之病苦自身,所以人们一有病就立即去求治。心灵之病则是由于各种心理带来的精神之痛,明显的心灵病包含贪、嫉妒、恶口等,而日常生活中一些负面的情绪如愤怒、压抑、惊恐、焦虑等都可称之为心灵之病。
然而,大多数人们也都意识到,心灵的健康会影响到身体的健康。在医学上有一些发现已经支持,癌症、冠心病、胃病等许多种疾病的发病与人的心理、情绪因素密切相关,以五官、五脏疾病为例,它们与心理因素的关系十分明确,如:“头脑”代表了“我们”平时所认识的自己,头脑里的思想出了问题,我们就会感觉到“我们”出了问题。我们不间断的思维模式决定了我们身体的动作和体态,从而决定了我们是否健康,一些不良的思维模式会导致身体疾病,治愈这些疾病便需要的新的更健康的思维模式,需要通过改变心灵即潜意识的状况而实现身体的健康。
头部疾病的心灵成因是工作压力或事件让他想不开。“头发”代表了“力量”,当我们紧张和害怕的时候,毛囊会收缩得很紧,新的头发就无法长出。“耳朵”代表“听的能力”,当耳朵出现问题时,通常说明你在某种程度上不想再听了。“眼睛”代表“看的能力”。当眼睛出问题时,通常意味着有什么东西我们不愿意看到。眼睛&耳朵疾病的心灵成因是他有不想看到的事件、人和不想听到的话。“头疼”来源于认定自己无能。“偏头疼”是那些力求完美的人给自己施加强大压力造成的。“鼻窦”问题,代表被你生活中的某人激怒。眼睛常见的疾病青光眼与心理因素和过劳有关。临床上证明,重大情绪因素、精神创伤和过度劳累使大脑皮层功能紊乱、兴奋和抑制功能协调障碍,造成植物神经功能失调,不能很好地控制眼压,易导致青光眼。
中年人常见的美尼尔氏病(发作性眩晕病),一般认识是内耳淋巴代谢失调。但医学家发现,不少病例是在不良心理刺激下发病、加重和复发的,眩晕发作与情绪交织在一起形成恶性循环。消除不良刺激后,症状可缓解,或发作次数明显减少,心理和药物的综合疗法可使该病缓解。职业性失声、声音嘶哑是喉科常见病,除由于过度发音或发音方法不当外,许多患者在病前常有意外精神刺激,情绪障碍通过大脑皮层与皮层下中枢使植物神经系统发生功能障碍,迷走神经发放的冲动增强,喉粘膜末端血管痉挛,血流障碍,出现局部充血、肿胀、渗出、出血等病变,引起该病发生。
“扁桃腺炎和甲状腺问题”是创造力被挫败、不能做你想做之事的表现结果。能量集中于咽喉,这里是变化开始发生的部位。当我们拒绝改变、处于变动时期或试图开始改变的时候,我们的咽喉会有很多活动。注意一下你自己咳嗽或别人咳嗽的时候。刚才说了什么话?他们的反应是什么?是拒绝或抵抗,还是赞同发生改变?在咨询时我把咳嗽当成一个自我发现的工具。每次有人咳嗽时,我让他把手放在咽喉处大声说:“我愿意改变”或“我正在改变”。甲状腺问题通常也跟性有关,所以他觉得性是可耻的。
“颈部与咽喉”代表我们思维的灵活程度,当我们的颈部出现问题时,通常意味着我们对于环境有某些顽固的观念。 喉咙疼一般是由于愤怒。如果还伤风感冒了,那么同时还存在思想困惑。喉炎通常意味着愤怒得说不出话来了。咽喉还代表身体内的创造力。这是我们表达创造力的地方,当我们的创造力被抑制和挫败时,我们经常会有咽喉问题。我们都知道,很多人一辈子都为别人活着。他们从来不做他们自己想做的事。他们总在取悦母亲/父亲/配偶/情人/老板。咽喉代表我们为自己“大声说话”的能力,“要我们想要的”和说“我是”的能力。
肝代表这个人有隐藏的愤怒,是压抑与不原谅。咽喉异感症也是一种常见的症状,患者体验到咽喉部有不适的异常感受,如阻塞感、粘着感、蚁走感、紧迫感等。异常感觉时轻时重部位不定,使病人情绪紧张、心神不宁、疑虑重重。鼻、咽、喉部器质性病变,如癌症、颈动脉炎、舌骨大角综合症、缺铁性综合症可以引起咽喉异感症,功能性疾病如神经衰弱、植物神经功能紊乱、更年期综合症等也可以出现咽喉异感症。这些功能性疾病的患者常常是胆小多虑,有疑病倾向,过度自我注意和自我暗示。如果经过检查排除了器质性病变,采用心理——药物综合疗法,一般愈后较好。
“上肢”代表我们接受生活体验的能力和程度。肩膀常常酸痛的人,代表这个人的责任感太重,也就是凡事他一肩挑,不管大事小事他都来负担,责任感过重,那么肩膀会出问题。那如果这个人背部痛的话,那很显然代表他有遭受到什么威胁。“后背”代表我们的支持系统。后背出现问题通常意味着我们感到不被支持,后背上部与缺乏感情支持有关。我的丈夫/妻子/情人/朋友/老板不理解我或者不支持我。后背中部与内疚有关。那些东西成为我们背上的负担。你是否害怕向后面看,或者你的背后藏着什么?你是否感到背后有伤痛?你的后背下部可能会有些麻烦。感到缺钱或者害怕没钱会导致后背下部不适。这与你真正拥有的钱的总数无关。
肾脏是代表两性器官的连结,就是两性的问题。持。“肺”代表我们生活中的输入和输出的能力。肺出现问题通常意味着我们害怕从生活中汲取,或者可能我们感到我们没有权力充分享受生活。“乳房”代表母性准则。当乳房出现问题时,通常意味着我们“过于母性”。 母亲的责任之一就是允许孩子“成长”。我们需要知道何时放手,何时松开保护的臂膀让他们自己行走。 如果患有癌症,那么还存在很深的怨恨。过度保护会使别人无法自己处理他们自己的事情。有时我们专横的态度会使事情变得更糟。
“心脏病或者血管方面”代表爱,都是对爱有扭曲的观念,是跟这方面有关的疾病。因为心脏跟血管有关,血液代表快乐当我们拒绝我们自己的爱与快乐时,心脏便枯萎了、变冷了。结果是,我们走向了贫血、心绞痛和心脏病发作。呼吸器官疾病的心灵成因是受到压抑受到限制。高血压严重的话会变成中风,它是愤怒的另外一种表征的疾病。所以高血压的人,一旦生炁起来就没完没了的,而且还很可能因此而中风。
糖尿病代表血糖失控了因为他的生活某个领域也失控了。 脖子最常见的疾病就是甲状腺肿大与过去有被羞辱、有感觉到耻辱的事件。肩膀常常酸痛的人,代表这个人的责任感太重。“胃”消化我们所有的新思想和新体验。你咽不下什么事、什么人?是什么堵在你的胃里?肠胃常常出问题,那是代表这个人在工作方面、生活方面或经济方面有太大的压力存在。精神性疾病比如忧郁症、精神病、躁狂症,吃药根本对他没有帮助,但是沟通却可以引导一个人去面对他的点,根除掉那个因的时候,他的果改善了,但是却不需要吃药。
“生殖系统”代表女性的阴柔或男性的阳刚,以及人们各自的男性/女性准则。当我们对于自己的男性或女性角色感到不适的时候,当我们对自己的性别特征感到肮脏或罪恶的时候,当我们拒绝性别时,当我们把自己的身体看成是肮脏或罪恶时,我们的生殖系统就会出现问题。膀胱问题,肛门问题,阴道炎,前列腺以及阴茎问题都是从同一个地方来的。它们都是从我们对自己身体及其功能的破坏性信念上滋生出来的。我们身体的每一个器官都是生命的完美表达,都具有它们自己特殊的功能。们的性器官和身体的其他部位一样,都为我们带来喜悦。否定这一点就会制造出疼痛和惩罚。性不只是一般的东西,它是美丽和荣耀。性和吃饭、呼吸一样,是非常正常的事情。
当我们从人们头脑里去除罪恶感,教会他们爱自己、尊敬自己以后,他们会自动用最好的方式和最快乐的方式对待自己、对待别人。我们现在之所以在性方面有如此之多的问题,是因为我们很多人都憎恨自我、厌恶自我,因此我们会用恶劣的方式对待自己与对待别人。男性生殖器疾病代表了他跟母亲之间也有问题存在。如果是对父亲的恐惧呢?会让这个人常常尿床。男性从传统上说要比女性拥有更多的性伴侣。很多男人喜欢有很多性伴侣是为了满足内心深处的自我价值需求,而不是为了从中得到乐趣。假如我们每天“需要”很多性伴侣,只是为了证明自己的价值,那么我们就需要改变一下思想了。
性病常常是性内疚造成的。它来源于一种感觉,通常是潜意识里的感觉,认为表达自己的性别是不对的。有性病的人通常有很多性伴侣,但是那些精神和生理的免疫系统都很虚弱的人更容易得病。近年来异性恋的人群中疱疹患者增加,这种病是在“惩罚”我们,因为我们相信“我们很坏”。疱疹容易在我们情感混乱的时候侵袭我们。这说明了很多问题。
腿部如果常常出毛病,常常受伤,代表这个人走不出去或不想走出去,关节常常出现问题的人,代表这个人做事缺乏弹性。关节炎来源于批评模式。首先是自己的批评,其次是别人的批评。关节炎病人会被一大堆批评所包围,因为他们的思想模式就是批评。他们用“十全十美”来诅咒自己,他们在任何时间、任何环境中都要求完美。我们的脚与我们的理解力有关,我们对于自己的理解,对于生活的理解——过去的,现在的,未来的。
皮肤代表我们的个性。皮肤问题通常意味着,我们感到自己的个性在一定程度上受到了威胁。意外事故其实并不意外,是我们那些造成意外事故的思想模式导致。厌食与易饿是对自己生活的否定,是自我厌恶的一种形式。疼痛发生的部位给我们提供了线索,便于找到使我们感到内疚的生活领域。生理损害发生的程度,让我们知道我们在多大程度上感到需要受惩罚,以及“要判决多长时间”。我们把哮喘称为“窒息的爱”。你感到你没有权力为自己呼吸。患有哮喘病的孩子具有“过度发达的责任感”。他们对自己环境当中发生的任何“错误”都感到内疚。他们感到自己没有价值,因此而内疚,继而需要自我惩罚。
身体浮肿代表情感阻塞和停滞。我们自己造就了自己被“伤害”的环境,我们又长久地坚持它。浮肿通常表示满含眼泪,感到受打击、受陷害,或是因为我们自己的局限性而责怪他人。烫伤和烧伤,割伤,发烧,疼痛以及炎症,都是身体对愤怒情绪的反应。愤怒需要寻找它的表达途径,不管我们是多么想压抑它。已经形成的蒸汽压力必须释放。我们害怕愤怒。其实我们可以简单说一句“我对此感到生炁”就可以发泄愤怒,而不一定需要去破坏我们的世界。
肥胖代表需要保护。我们需要保护,避免被伤害、被轻视、被责备。当我感到不安全和紧张的时候,我的体重就会增加几磅。当威胁消失以后,体重自己就减下来了。任何类型的疼痛,我认为都表明了“内疚”,内疚者总在寻找惩罚,惩罚导致了疼痛。慢性疼痛来源于慢性内疚,这种内疚经常隐藏得很深,以至于我们常常意识不到。内疚完全是一种没有用的情感。它永远不会让任何人感到好受一些,也不会改变任何状况。
中风是由于血栓(血凝块)运行至脑部血管,阻断了脑部供血而引起的。大脑是身体的计算机。血液是欢乐。动脉和静脉是输送欢乐的通道。一切都遵循爱的原则。爱存在于世界的每个角落。如果体验不到爱与快乐,身体各部分就不会正常运转。消极的思想阻塞了大脑,爱与快乐就无法自由畅通地流淌。特殊疾病如植物人、脑性麻痹、智障、唐氏症、自闭症等,沟通跟他有因缘的人,来化解他的心灵,来化解他的心结,一样可以达到同样的效果。
癌症是一种由长期埋藏在心的怨恨所导致的疾病,这种怨恨会慢慢吞噬人的机体,儿童时期发生的一些事情会毁坏信任的感觉。如果不把这些事情忘掉,人们就会陷入自怨自怜之中,就会发现自己很难和别人发展长期的、相互信任的、深刻的关系。由于存在那样的信念系统,生活好像是由一系列失望组成的。于是便会感到无望和无助,不去深入思考问题的根源。毕竟把我们的问题都推给别人是轻而易举的事。患有癌症的人同样喜欢自我批评。
对我自己来说,学习爱自己、接受自己就是治愈癌症的良药。如果你腰部常常酸痛的话,那么,代表你的财务出了问题。肿瘤癌症疾病源于无法释怀的某个事件,在心灵深处积郁。透过心灵深层沟通,让这个人回溯她的过往,清除她心灵的种子。遗传疾病 因为家族性的疾病,比如,爷爷有这个病,爸爸也有,哥哥、弟弟也有这个病,医生就会讲说这是遗传病。其实在我们的心灵角度来看,这不是遗传,而是心灵机制的一种复制现象而已。也就是说,我会复制我上一代的人的疾病;一旦复制了这个行为,那么包括对方的疾病也都复制过来了。
综上所述: 我相信,是我们自己创造了我们称之为疾病的东西。身体,就像生活中的其他东西一样,是你内在思想和信念的反映。假如我们经常抽出时间倾听,我们会发现身体经常在和我们说话。你身上的每一个细胞都会对你头脑里的所思所念,对你说的每一句话作出反应。
每种身体疾病背后都有心灵的成因:发生了什么并不重要,重要的是我们如何对它做出反应。我们自己对自己的每一次经历负责。如果你想要别人善待你,你就要检查自己的哪些看法需要改变?
资料来源:【美国】Louise L. Hay 【香港】李中莹 【台湾】林显宗