前几天查了主要粮食所含的气，在查气的过程中有如下感觉，供参考：
    一、气场最强的有如下几种：小米、大籽红豆、大籽黑豆、高粱米。
    二、大米、白面、小米、玉米是我们的四大主食，如果用现代科学去测试它们的营养价值，它们所含的蛋白量是不相上下的，营养成分也没有太大区别，但它们含不同的天干地支气。我个人认为，小米是值得多吃的一种主粮，它含大量地支申金气，金主肺，生肾水，有补气壮肾作用，因此产妇多吃小米稀饭加鸡蛋（鸡蛋为地支全气）来大补虚耗，的确有一定道理。
    三、豆类有两种值得重视：一是大籽红豆，在粮食类中含天干气的不多，而大籽红豆属于天干丙火之气，丙火主先天心脏功能，如果心脏没有病气（即地支阴气），只是功能有点弱，吃这种豆大有益处，如果心脏有地支阴气，先把阴气克泄掉，再食用此豆更佳。二是大籽黑豆，这种豆含地支子水气很强，有健腰壮肾作用，特别是在生育子女之前的男子吃一段时间大籽红豆，对下代会有好处。
    四，东北高梁米也是一种好食物，它含地支酉金气，气场很强，补气健身，东北人个子高，身体壮，是否与常吃这种主食有关，值得研究。